问题1：我从未呼吸过，我的头总是在游泳上载着它。我该如何纠正？
答：学习蛙泳的呼吸方法应该是初学者的第一步。确切的动作是当您的头部降低到水中时呼气。当您的鼻子从水中升起时，当您从水中抬起头时吸气。如果您想纠正错误的姿势，则可以首先在家中的水盆练习。或借助游泳池中的浮动板练习。具体的方法是用手抓住浮动板，跟随腿和脚的运动，并增加通风。掌握它后，卸下浮板。
问题2：为什么我要快速移动，但是我仍然慢慢游泳？
答：游泳时，频率不是决定速度的唯一因素。划桨和踩踏的力量也很重要。
问题3：身体和水面之间的角度越小吗？当我看到职业运动员参加比赛时，他们的身体几乎是直立的。与水面的正确角度是什么？
答：游泳蛙泳时，当头部流出水中时，身体和水面之间的角度很大；当头部在水中时，身体和水面之间的角度很小。对于普通的游泳爱好者来说，当头从水中出来时，身体和水面的角度仅为45度。每个人都有自己的习惯。有些人非常强大，当他们拉起上半身时，他们的裤tro脚几乎暴露在水中。应当指出的是，在游泳蛙泳时，头部，颈部和背部应始终处于直线状态。
问题4：手臂与侧面的角度越大，它们游泳的速度越快？
答：不。如果手臂太大，侧面将更难返回肘部，而阻力太大了。当手通过最大距离隔开时，角度为90度。此外，将手放在一起，迅速向前伸展以获得最小的阻力。
问题5：向后推双腿时脚应是什么位置？
答：踩踏时，脚踝应弯曲，脚底应完全推开水。永远不要伸展脚的脸。伸展腿时，将腿夹住。此时，应将膝关节拉直，并应拉直脚表面，以使向前滑动的阻力很小。因此，如果您想和蛙泳一起游泳，脚踝的灵活性非常重要。专业的蛙泳运动员通常需要按下脚以增强脚踝的灵活性。
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